먹기만 해도 살빠지는 시서스 부작용은?

 먹기만 해도 살빠지는 시서스 부작용은? 

시서스란 포도과에 속하는 목본성 덩굴식물로 열대와 아열대 지역에서만 자랍니다. 그리스어로 담쟁이덩굴을 뜻하며 엔렌다니카와 안타르티카 등 다양한 품종이 있습니다. 시서스는 뱃살과 다이어트에 효과 있는 식물로 떠오르면서 2019년 1월 식약처로부터 체지방 감소에 도움을 주는 식물성 자연원료로 인정받았습니다. 시서스 추출물 인체시험 결과 체중은 7.99% 감소하고 체지방은 12.8% 감소했습니다. 또한 세로토닌(행복 호르몬)은 115%.7% 증가하고 렙틴(식욕 억제 호르몬) 28.9% 감소하였습니다. 

 

 

지방을 흡수할 대 지방을 잘게 부숴주는 리파아제라는 효소가 필요합니다. 시서스 속에 함유된 이소람네틴과 퀘르세틴 성분이 췌장의 리파아제 활성을 억제하여 지방을 체내에 흡수하지 못하게 하고 배출해 체지방 감소에 도움을 줍니다.

시서스는 임산부 및 수유 부는 섭취에 주의하여야 하며 혈당강하제를 복용하는 경우 의사와 상의해야 합니다. 또한 밀이나 우유, 땅콩을 함유한 성분이 들어가 있으므로 이러한 음식에 레르기가 있으신 분은 복용을 금지하셔야 합니다.